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Re:30代からの肉体改造ダイエットトレーニング

素人トレーニングでどこまで変われるか?健康ダイエット、肉体改造トレーニングを中心とした記録や食事、サプリ情報など。

 

2泊3日沖縄旅行2017

どうも、元陸上自衛隊第一空挺団のトレーニーですo(*^▽^*)o

1月5日~7日の2泊3日で沖縄に行ってきました。

関西空港近くのいつも利用している駐車場つわやさんに車を預けて関空まで送迎してもらいます。(現在2泊3日で4800円でクーポンは利用できないです。)

空港に到着して、ジェットスターの飛行機にて沖縄に旅立ちます^^
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約3時間ほどのフライトで沖縄空港に到着です。気温が24℃位あり、本土の冬仕様の服装では汗だくです・・・
とりあえずダウンやら、着込んでる物を脱ぎましたが、それでも熱い・・・早くホテルに向かわねば・・・その前に腹ごしらえです。
空港食堂で沖縄そば食べました。
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ホテルまではゆいレールというモノレールを利用していきます。
今回のホテルは国際通りにある那覇グランドホテルです。
ホテルにチェックインし、荷物を部屋に入れ半袖に着替えて、国際通りの散策に向かいます。

商店街にあるサトウキビを絞ってジュースにしてくれるばぁーちゃんの所に向かいます。
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100%サトウキビで天然のあま~いジュースでとても美味しいです^^

商店街ブラブラしてると地元のおっちゃんが声かけてきて色々と道案内してくれました^^
草木が好きみたいでドラゴンフルーツや、グァバ、シークワーサー、モリンガ、桜、ハイビスカス、テッポウユリ、サンダンカ、バナナ、ブーゲンビリア、アジサイ等ほかにも色々街中連れ歩いて案内してくれました^^
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やむちん通りの隠れシーサーを教えてくれたりしてメチャクチャ感動しましたよ^^
なんか、おっちゃんが提案して隠れシーサーをやったとかなんとかいってました。

途中で雨降ってきて結構濡れたんでホテルに戻って休憩してから、買い出しに再度国際通りに。
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ハブ酒のんで元気になってこの日は控えめに就寝明日に備えます。

翌日は朝一でレンタルバイクを借りに行きました。
激安で有名?のジャスミンって所です。
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ビッグスクーターのマジェスティをレンタルしました。
早速那覇の高速道路から屋嘉に向けてバイクを飛ばします‼
途中雨が降ってきて最悪でしたが、レインコート持って行ってたんで助かりました^^;

2日目の目的は青の洞窟でのスノーケリングです^^
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海が青くてほんとキレイでしたよ^^
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ショップで受付をすませて、ウェットスーツに着替えスノーケリングのレクチャーを受け青の洞窟へ!!!!
青さ想像以上でした!みんなワーキャー叫んで感動のあらしでしたねぇ~
その後、お魚に餌あげながらスノーケリング楽しみながら終了しました^^
帰る途中にサーターアンダギー専門店「三矢本舗」って所があって、スノーケリングのショップの人が美味いって言うんで寄ってみましたが、ヤバいねコレ‼‼‼うまいっすわ*^^*
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じっちゃん、ばっちゃんが作ってる家庭的なサーターアンダギーも美味いんですが、油っぽくなくて若干しっとりしてる感じがあり食べやすくてよかったです^^V
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高速乗って那覇まで戻りガソリン満タンにしてバイクの返却しに行きました。
その後、晩飯食べにお食事処みかどにて食事。
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ホテルに戻って、またまた国際通り散策です。
国際通りは様々なショップがありますが、取り扱ってる土産物も同じものでも価格設定がバラバラで自分が買った値段より安くあるなんて事もあるかと思います。
で、どこが一番やすいの?ってなると、ドン・キホーテが一番かなぁ~っておもいます。
価格対抗行ってるだけあって、他店が安ければさらに安く価格設定しますから、最強ですね。。。
ドン・キホーテでコーヒーブレイクもできます。
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あとは、国際通り脇に通じる商店街も結構安い商品が見つかるかもしれないです^^
ハブ酒230円で売ってるところもありました^^魚市場もあって外国人観光客でいっぱいで中国語?ばっかり聞こえてました。

買い出しも終わってホテルに戻り、酒のんで眠りにつきました・・・

3日目は午後に飛行機の時間なんでそれまではまたブラブラします。

ウミカジテラスって所が空港から近く前に沖縄に行ったときはまで完成してなっかたんでちょっと楽しみにしてた所なんです^^
海を見ながら食事できるんで気持ちいいですよ~
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出発の時間が近づいてきたんで空港に向かいます。
本当に充実した3日間でした。
今度は1週間位でいってスキューバダイビングやりたいですねぇ~。
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信楽焼きを求めて‼

どうも、元陸上自衛隊第一空挺団のトレーニーですo(*^▽^*)o

今日は滋賀県の甲賀市信楽町に信楽焼きを求めてプチ旅行?してきました。

なぜ、信楽にわざわざ?って思うかもしれませんが、ネットサーフィンしてて信楽焼きの焼酎ボトルをみつけて買いに行ったしだいです。
通販で購入すればいいんですが、信楽の町も楽しめたらと思いブラブラしてきました^^

たいがいどこの店にも売ってるんですが、店によって価格は微妙にちがってます^^;
焼酎カップも欲しかったので数件まわり一目ぼれしたカップを購入しました^^v
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よく見るでしょう?「アラジンボトル」
ラジウム鉱石を含むマイナスイオンボトルは陶器の産地である信楽の粘土から採取された、ラジウム鉱石を含む原土を使用されてて水がおいしくなるそうです。
その原理がマイナスイオン作用で注目されているラドン温泉源の鉱石と同じ組成のもので、このラドン泉の効果を上げる物質はラドンだと思われていましたが、主にラジウム鉱石から出るアルファ線によるマイナスイオン効果だったことが近年わかってきました。
この天然イオン発生物質(アルファ線)により、例えば酒類ならアルコール分子の周りに整列した水分子が取り囲み、味をまろやかにします。酒を何年もねかすと一般的によくなるのはこのためです。自然放置なら何年も必要とされますが、ラジウム鉱石を含むボト】に入れるとアルファ線での攪拌作用により促進されます。ということらしいです。
酒好きの私としてはありがたい限りです。効果も半永久的に使えるみたいです*^^*


急遽頼まれた睡蓮鉢を求め数店まわりながらよさげな鉢も買いました。
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あまり時間がなく現地では2時間ほどしか滞在できませんでしたが、次回はゆっくりと周ってみたいですね^^;
メダカ鉢をまた買いに行こうとおもいます‼


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関空国際空港の駐車場よりお得な関空駐車場つわや

どうも、元陸上自衛隊第一空挺団のトレーニーですo(*^▽^*)o

2014年の1月23日~25日の2泊3日で沖縄にいってましたが、今更になって関西国際空港を利用する方にお得な情報になります*^^*(UPするの忘れてました^^;)

さて、関西国際空港に車を使って旅行に行く際に駐車場に停めないといけないですよね。
たとえば7月29日の朝5時~7月31日の昼1時までの56時間2泊3日駐車した場合に5650円かかります。
さらに空港連絡橋スカイゲートブリッジ往復通行料金が普通車で920円かかり合計6570円必要になります。
値下げしたといっていますが、まだまだ高額ですよね^^;

そこで皆さん利用されるのが、民間の近場の駐車場だと思います。
各社、色々と運営されていますよね。
どこにしようか調べてて、どこも悪口や、不評等で潰し合いみたいになって結局どこを選んだらいいの??ってなってしまってませんか??
私も、まったくその状態でどこにしたらいいのか悩んでおりました。
たまたま見つけたHPに関空駐車場つわや をみつけました。
価格もリーズナブルで2泊3日で4400円もちろん連絡橋の往復の送迎費用も含まれています。
>クーポンチケットHP
からプリントでき持っていくと300円OFFになり4100円になります!!!!

値段もそうなんですが、ここを選んだ一番の理由は元々がビジネス旅館つわや を運営されております。
ですので、旅館に併設されている駐車場に停めておける安心感他の悪口や、不評等で潰し合いみたいになっている駐車場とは全く関知せずに営業されています。
その辺も送迎中にお聞きした所、良くある話で「つわや」はそんな駐車場が出来る前から細々とやってたから全然関係ないんですよと教えてもらいました。
大きい文字大々的に告知せずに口コミで使ってもらえる人が増えていけばいいんですとおっしゃられていました。

あっ、関空への距離も送迎で5~6分位で到着するんで早いですよ~!!!
どこの駐車場にしようか迷ったときは是非問い合わせてみてくださいね*^^*
関空駐車場つわや

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沖縄旅行

どうも、元陸上自衛隊第一空挺団のトレーニーですo(*^▽^*)o

23日~25日の2泊3日で沖縄にいってました^^
なのでトレーニングはお休みしてました。
食事に関しても極力食べ過ぎないようにしようと思っていましたが現地で食べてしまうと我慢できずに食べてしまいました・・・

まだ体重計には載っていないので恐怖です。
月曜からまたトレーニングと食事管理がんばっていきます!!!

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プロフィール

元陸上自衛隊第一空挺団のトレーニー

Author:元陸上自衛隊第一空挺団のトレーニー
30代から素人トレーニングでどこまで変われるかを日々更新していきます。
2015年1月8日現在
身長167cm/体重66.7kg

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